健走前、健走中和健走后不建议饮用含糖饮料或运动饮料，因为易导致血糖过高。健走后，要仔细检查双足，尤其是趾间、足底、足跟处，有无受压、红肿、血泡、水疱甚至肿胀等情况，一旦发现问题须及时就诊。过量健走易发生关节水肿等症状，将大大增加血糖控制难度。

　　 在预防措施方面，因为猴痘病毒和天花病毒同属一个病毒家族，因此天花疫苗对猴痘病毒的有效性高达85%。此外，常见的家用消毒剂也可以杀死猴痘病毒。

　　 上游新闻记者查阅了当时的资料显示，根据规则，王一博是凭借超高的投票数拿下奖项的。当时，他获得的票数领先第二名易烊千玺近一倍。在无数网友看来，这几乎就是“流量”的比拼。质疑者的疑惑是，截至获奖前王一博拍过8部电视剧、3部电影，其中除了让他获奖的这部电视剧《陪你到世界之巅》，他是男一号之外，其余的全是配角。

　　 近日，周杰伦在个人社交平台分享视频，并表示“哥录音告一段落了休息一下来看看J-Style Trip吧也谢谢你们大家重看了我的演唱会”。视频中，郎朗、陈建州也有出镜。

　　 盒马工坊区域则推出了“手工鲜粽”产品，包括五花肉粽、咸蛋黄五花肉粽等。一位店员告诉记者，这些粽子都是手工制作的，有冷藏和热食两种选择，消费者可以购买冷藏的鲜粽回家蒸制食用，也可以在店里买现场蒸熟的粽子，比较省时省力。

　　 殷殷关切，谆谆指导。党的十八大以来，习近平总书记先后四次到我省考察调研。从农田到企业车间，从粮食生产、乡村振兴到生态保护、改善民生和党的建设，习总书记高瞻远瞩的思想，语重心长的嘱托，深深地鼓舞着中原儿女踔厉奋发。今天起，本报推出系列报道，追寻习近平总书记的足迹，听亲历者重温习总书记与人民群众亲切交流的感人细节，看中原大地呈现出的崭新气象，进一步凝聚起前进的力量。