运动一定要找合适的并养成习惯，自己经常做瑜伽、慢跑，平常坐椅子尽量只坐八分满，走路挺直腰背、收腹，这样也能锻炼核心。

　　 相关报道：澳总理就任当天赶赴四方峰会，专家：澳将在印太战略上扮演积极角色（环球网）[环球时报驻澳大利亚特约记者达乔环球时报特约记者牧之]澳大利亚工党党首安东尼·阿尔巴内塞23日宣誓就任该国第31任总理后，于当天飞赴日本东京，出席将于24日举行的美日印澳四方安全对话峰会。

　　 俄罗斯外交部副部长谢尔盖·里亚布科夫16日也表示，瑞典和芬兰申请加入北约是一个严重错误，并警告，其后果将是深远的。

　　 有政治分析人士称，特朗普介入越多的州长竞选，他就越有可能押错人，而且并不能将结果作为推算大选的依据。

　　 相关报道《拜登参观韩国三星突然提醒美籍解说员别忘投票》5月21日，拜登还到访韩国现代汽车，视察了乌山空军基地，并凭吊了朝鲜战争中美韩阵亡士兵墓地。

　　 但用一位朋友的说法，框架门槛很低，缺乏实质内容，看来美国只是先把大家骗进来，搞得声势很大，实际上就是搞阵营，针对中国。