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运动一定要找合适的并养成习惯,自己经常做瑜伽、慢跑,平常坐椅子尽量只坐八分满,走路挺直腰背、收腹,这样也能锻炼核心。
居家办公期间坚持非必要不流动,不聚会、不串门、不出游、不扎堆。

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2003年,因《知心爱人》走红的付笛生、任静夫妇成了首任广告代言人。
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