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肥胖人群健走强度不宜过高,建议采用中低强度,也可间歇变换短暂的中高强度,加速脂肪的消耗。健走时可适当增加摆臂幅度和频率,采用“中轴扭转”的方式,增加腰腹的锻炼。严重肥胖的人群会对膝关节造成压力,建议手持健走杖进行健走、适度适量。健走运动会增加食欲,肥胖人群应注意合理控制饮食,防止体重增加或反弹。
坊记注意到,在这款保险的附加条款中,对保险责任还有这样一条约定,被保险人因暴露于特定传染病病原体污染的环境中被隔离的,可以获得相应隔离津贴。
人口问题事关国计民生和长远发展。5月24日,省统计局发布的2021年河南人口发展报告显示,2021年,我省常住人口呈现总量减少、人口老龄化继续加深、婚姻状况保持稳定、城镇化率平稳增长增速放缓、人口素质不断提高等特征。
为保护好、传承好、弘扬好黄河文化,从2019年10月开始,省文化和旅游厅就积极谋篇布局,大力推进《河南省黄河文化保护传承弘扬规划》编制工作,致力于把黄河建设成为传承历史的文脉河、造福人民的幸福河。
近两年,河南茶叶市场不可避免地受到了疫情的影响,也出现了一些新的趋势。一位业内人士告诉记者,近两年的茶叶消费呈“两极分化”现象,高品质高端茶、高性价比“口粮茶”表现稳定,受疫情影响较小。
近日,国家教育部门关于“减轻义务教育阶段学生作业负担”、“减轻校外培训负担”政策(简称“双减”)的强力实施,在社会上引起了强烈反响......
不论是“高端”冰淇淋还是“平替”冰淇淋,最主要的是看冰淇淋中的配料如何,食材是否健康。在这些配料中,最需要注意的就是会造成“反式脂肪酸”的配料。记者在查看数款冰淇淋配料表时发现,梦龙冰淇淋配料表中显示为“可可脂”,另一款网红冰淇淋的配料表中显示的则为“代可可脂巧克力制品”。
中国国际茶文化研究会副会长姬霞敏告诉记者,未来茶叶的消费趋势,将呈现“精致化”和“快消化”两个分化方向。“精致化”是围绕茶叶、茶器、设计、空间、收藏等多角度开展综合服务模式,提供精致的茶生活空间,凭借体验感、氛围感留住客户;“快消化”则是指包装简化、方便直接品饮的产品趋势,如袋泡茶、超萃茶、冷泡茶、便携茶等,针对办公、旅行等日常品饮的消费场景。
中国疾控中心慢病中心主任吴静和中华预防医学会副会长兼秘书长梁晓峰为大家解答了健走与普通走路的不同之处、常见的健走误区,以及如何做到科学健走三个问题。
研究报告发现,自主新势力品牌汽车的品牌影响力得分增幅为52分,进步最大,领先传统自主品牌汽车(提升38分)与国际品牌汽车(提升24分)。
沈女士表示,当时小区有阳性,她也跟保险公司反馈,且上海发布、浦东发布都有相关信息,经过四五个轮回沟通,投诉理赔部门也受理了,之后得到赔付。
日前,全省正在加速“场所码”推广使用,5月底前,郑州市实现“场所码”全覆盖。那么,郑州各大商场执行如何?昨日,记者走访市区多家商场,体验场所码使用情况。
而商品住宅广义库存量(指可销售房屋量和涉宅用地施工量之和)已经达到38.4亿平方米,若按人均39.8平方米算,已经足够9600万人居住。
一位茶叶店店主告诉记者,茶叶消费更多的是一种情感消费、体验消费,更适合线下亲自品饮、交流后转化为购买行为。在线上渠道,消费者只能感受到视觉、听觉,却不能体验味觉、嗅觉,因此茶叶电商和直播不能完全替代线下销售,只能作为一种补充,这也是许多商家尚未开拓线上渠道的原因。
2022年中、高考工作即将开始,如何保障广大考生在中高考期间有一个安静的学习、考试和休息环境?河南省生态环境厅24日发布通知,要求各地严格噪声监管,特别提到严禁在中、高考期间夜间施工。此外,通知还要求强化监督执法,畅通投诉渠道,有效防止和减少噪声污染。